Ahora que anda medio de moda y más accesible en las tiendas, les doy 25 razones para usar aceite de coco:
- Apoya y ayuda de manera natural a la tiroides a realizar sus funciones.
- Puede usarse para cocinar u hornear, ya que su composición nutrimental no se ve afectada aun a temperaturas muy altas.
- Es un triglicérido de cadena media, que de acuerdo a muchos estudios, no se almacena como grasa en el cuerpo.
- Al agregarlo al café o té queda excelente para hacerlo cremoso (y sin azúcar).
- Ayuda a matar algunos microorganismos extraños y/o peligrosos en nuestro intestino.
- Tiene alto contenido de ácido laúrico, gracias a esto ayuda a estimular nuestro metabolismo para que trabaje más rápido.
- Puede ayudar en el tratamiento y frenar el avance de Alzheimer.
- Contiene ácidos grasos buenos que en muchos estudios han demostrado mejorar el autismo en niños.
- Puede ayudar a mejorar los niveles de insulina.
- Mejora el nivel de colesterol en sangre y mejora la salud del corazón.
- Tiene propiedades antiinflamatorias que pueden aliviar el dolor y daños a las articulaciones.
- Ayuda a acelerar la pérdida de peso.
- Si se consume diario puede ayudar al tratamiento de alergias y mejora la digestión.
- Ayuda a personas con depresión y ansiedad.
- Si se consume regularmente aumenta la producción de hormonas.
- Mejora la circulación y por lo tanto la regulación de la temperatura corporal.
- Ayuda a aliviar los dolores y síntomas de la gripa de manera natural.
- Puede usarse como humectante corporal y facial.
- Ayuda a reparar y humectar las cutículas.
- Es un protector solar SPF4 natural.
- Puede ayudar a que heridas de infecciones u otro tipo de daño más rápido.
- Es un acondicionador natural muy bueno: aplica sobre el cabello en seco y deja que actúe por una hora. Después enjuaga y usa shampoo y acondicionador como acostumbras.
- Da brillo a la piel de tus mascotas.
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